Mer musik!
Letar efter ny musik som man kan träna till, några tips?
Kan lägga upp några som ni kanske skulle gilla!
That ass.
Träningsvärken sitter i magen kan jag lova, trodde den skulle sitta i rumpan?
Hmm..
Aja, glad över att magen fick lite träning ändå!
(kolla nedanför!↓)
Hoppas eran dag varit bra!
Nu ska jag äta så hörs vi sedan :D
Strandkropp på 5 minuter!
Tänkte berätta ett sätt för er att ha kroppen för the beach på endast 5 minuter.
Redo?
Det är inte så svårt!
1. Klä av er kläderna ni har på er.
2. Ta på er badkläderna.
3. Ta handduken och det ni vill ha och dra ner för en dag på stranden!
För vet ni vad?
Du som kille behöver inte ha magrutor, ett "V" eller stora muskler någonstans för att visa dig på stranden.
Du som kille behöver inte ha magrutor, ett "V" eller stora muskler någonstans för att visa dig på stranden.
Du behöver badbyxor!
Och du som tjej behöver inte ha en platt mage eller lår som inte är när varandra, du behöver också bara dina badkläder!
vare sig man är lång, kort, smal, tjock, eller vad som helst så spelar det ingen roll!
Stranden är ingen privatfest eller uppvisning, det äe någonstans där du badar och har kul med dom du vill vara med.
Själv vet jag hur svårt det är att gå ut där, jag har bristningar över magen, och då pratar vi inte om lite.
Jag vet att det är svårt, men vi kan klara det.
För vet du vad?
Sommaren är inte bara för smala!
Våga visa upp din kropp hur den är, för vet du vad?
Du är speciell, du är vacker, du är du.
Hej, detta är jag.
Jag får väl förklara lite om mig och bloggen känner jag, så ni får veta lite.
Jag tänker inte säga vart jag är ifrån, för som sagt så är bloggen "anonym" ( ja lite iallafall ) tills jag känner att det är dags för mig att berätta vem jag är.
Jag är 17 år, och har varit "tjock" hela mitt liv, av det jag minns iallafall!
Först i mellanstadiet började det bli värre, och nu lider jag av fetma, jag är glad i mat, det märks antagligen.
Träning har aldrig varit min starka sida så jag är ganska klumpig av mig, mamma har försökt att muta mig med massa saker, allt från kläder och pengar till konsertbiljetter, men det har ändå inte funkat.
Bantningspiller och dieter har jag också testat, men som min mamma säger " Det finns inget trollspö" och det börjar gå in i mitt huvud nu.
2011 innan jul gick jag ner 10 kg, jag gick dock upp dom igen under 2012.
Ska försöka att inte gå upp igen, det kändes bra att gå ner och jag vill stanna där.
Jag tröstäter, det kan jag ju också säga, vilket inte heller är något bra, precis som småätandet.
Dags att ta detta på allvar!
Hej :)
Sjukling
Att börja det nya året sjuk kanske inte är det roligaste, men om man ska se det från den ljusa sidan så äter jag inte så mycket när jag är sjuk, speciellt inte när jag har problem med halsen (som jag har nu).
Firade nyår genom att sitta och kolla på tv i pyjamas, så den ni!
Kanske borde försöka få ner lite vitaminer mellan kåvepeninen också, så kanske jag blir frisk snabbare!
i shape me.
Hej och välkommen till min blogg!
Här ska ni få vara med om min resa från överviktig / lider av fetma till ett hälsosammare liv, samt andra saker som kan uppstå i vardagen!
Hoppas ni följer min väg, och återigen välkommna :D